# Pistolet 25 m (sportif)

Le **Pistolet 25 mètres** (*25m Pistol*, ou **pistolet sportif**) est une épreuve olympique féminine, au programme des Jeux depuis Los Angeles 1984. Elle comporte une phase de précision, tirée à loisir, et une phase de vitesse, où la cible ne se montre que trois secondes.


## Deux phases, deux cibles

Le match compte **60 coups**, répartis en deux moitiés de 30. Chaque phase est précédée de **3 minutes de préparation** et d'une série d'essai de 5 coups.

Le pistolet est en **.22 Long Rifle**, d'un poids maximal de **1 400 g** accessoires compris, avec une détente d'au moins **1 000 g** ; l'arme doit entrer dans une boîte de 300 × 150 × 50 mm — les mêmes spécifications qu'au [[disciplines:pistolet_25m_tir_rapide|tir rapide]].

### Phase de précision — 30 coups

**6 séries de 5 coups**, avec **240 secondes par série** — quatre minutes. Le tireur prend son temps, repose l'arme entre les coups, recommence sa visée autant qu'il le souhaite.

![Cible ISSF 25 m précision](disciplines:cible_25m_precision.svg)

Sur la cible de précision, le **10** mesure **50 mm** de diamètre (l'« inner ten » de départage, **25 mm**), et le visuel noir — 200 mm — englobe les zones **7 à 10**. Diamètre total : **500 mm**.

### Phase de vitesse — 30 coups

**6 séries de 5 coups** également, mais la cible ne se présente que **3 secondes** à chaque fois, avec **7 secondes** de pause entre deux expositions. Un coup par exposition, l'arme revenant à 45° entre chacune.

![Cible ISSF 25 m tir rapide](disciplines:cible_25m_rapide.svg)

La phase de vitesse ne se tire pas sur la même cible : elle utilise la cible du tir rapide, plus grande, dont le **10 mesure 100 mm** et qui ne porte que les **zones 5 à 10**.

<WRAP tip>
**Ne pas confondre avec le [[disciplines:pistolet_25m_tir_rapide|25 m tir rapide]].** Les cadences de 8 s, 6 s et 4 s appartiennent à cette autre épreuve (masculine), où l'on tire **cinq cibles différentes**. Ici, en pistolet sportif, il n'y a qu'une cible, qui s'expose 3 secondes à chaque coup. La confusion se rencontre dans certaines sources.
</WRAP>

* **Score maximum** : 600 points (300 par phase).
* **Finale** : les huit meilleures disputent une finale au format « touché / manqué », tirée en séries rapides — un coup vaut hit s'il atteint 10,2 ou plus sur la cible de tir rapide (règle 6.17.5 c ; le seuil de 9,7 est celui de la finale du tir rapide messieurs).

## L'arme

C'est le même pistolet que pour le [[disciplines:pistolet_25m_tir_rapide|25 m tir rapide]] :

* **.22 Long Rifle**, semi-automatique.
* **Poids maximum : 1400 g**, tous accessoires compris.
* **Canon : 153 mm maximum.**
* **Détente : 1000 g minimum** — soit le double du [[disciplines:pistolet_10m|pistolet 10 m]] (500 g).
* Boîte de contrôle : 300 × 150 × 50 mm.
* Crosse anatomique, qui ne doit pas dépasser le poignet.

**Règles communes à tous les pistolets ISSF** (règles 8.4.1 et 8.5) : rien ne doit toucher au-delà de la main, le poignet reste visiblement libre, bracelets et montres sont interdits sur ce bras ; visée ouverte uniquement, sans fibre optique ni surface réfléchissante ; chaussures basses, sans couvrir la malléole, à semelle souple sur l'avant du pied. Détail sur la page du [[disciplines:pistolet_10m|pistolet 10 m]].

## La technique

* **Le passage d'une phase à l'autre** : après la phase de précision (six séries de quatre minutes), il faut basculer dans un tir réflexe.
* **La phase de précision** se travaille comme le [[disciplines:pistolet_10m|10 m]] : alignement des organes de visée, lâcher progressif, gestion de la fenêtre de stabilité.
* **La phase de vitesse** demande au contraire un geste automatisé : la remontée du bras, l'alignement et le lâcher forment une séquence unique, répétée à l'identique.
* **Le retour à 45°** entre deux expositions est réglementaire : c'est aussi le moment où la tireuse retrouve sa respiration et son repère.

## Outils pratiques

* **[Générateur de cibles vectorielles](https://www.tireur.org/techniques/targets/)** : imprimez les cibles 25 m précision et 25 m tir rapide à l'échelle exacte.
* **[Simulateur de visée pistolet](https://www.tireur.org/techniques/visee/pistol_sighting.php)** : alignement hausse/guidon et marge de blanc.
* **[[disciplines:pistolet_25m_tir_rapide|Pistolet 25 m tir rapide]]** — l'autre épreuve olympique à 25 m.
* **[[disciplines:pistolet_10m|Pistolet 10 m olympique]]** — même geste, à bras franc, sur 10 mètres.
* **[[disciplines:start|Toutes les disciplines]]**

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//Format, cadences, spécifications d'arme et cotes de cibles conformes au règlement ISSF (règles pistolet et guide de contrôle du matériel). Les cibles ci-dessus sont générées par notre propre outil, aux dimensions officielles.//

//**Page vérifiée le 2026-07-28** contre le règlement ISSF lui-même. Détail des concordances, des corrections et de ce qui n'a pas pu l'être : [[verification:disciplines:issf_25m|fiche de vérification des épreuves à 25 m]].//